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パソコンやデスクワークなど、眼は常に酷使されています。
ものを見る時、脳は画像処理でフル活動!
眼のお疲れから頭痛になる方も多いのでは?
そんな時には、眼精疲労コースでスッキリしましょう!
蒸しタオルと冷タオルを使って、血行促進!
少し緊張を解いた後に頭・目周り・お顔・首を約20分かけて丁寧にじっくりほぐしていきます。
お時間が長いほど、他の部位(肩や腰、足など)にかけるほぐしの時間が長く取れますので、
ロングコースにして頂ければ全身のお疲れにもオススメのコースです。
※ほぐしコースの内容が含まれていますので、ほぐしコースとの組み合わせは出来ません。 |